寒露，是二十四節氣之第十七個節氣，秋季的第五個節氣。寒露節氣后，晝漸短，夜漸長，日照減少。熱氣退，寒氣增，晝夜溫差較大。寒露是陽氣入里收斂的節氣。這時天氣轉涼，露水多，體感上冷感增加，此時“陽殺陰藏”，萬物收降，雨水漸少，天氣變得很干燥，屬于“燥邪”當令。在這個“寒冷中轉時”，我們要格外注意養
MORE
